関東信越税理士会会員である税理士及びその職員・家族を加入対象として健康保険事業を行っております。

関東信越税理士国民健康保険組合

栄養士の健康レシピ

当組合の加入地域である長野県は、長寿日本一の県となりました。
この背景には、食生活の改善が大きな役割を果たしたことが挙げられています。
 

栄養士の健康レシピでは、

◎栄養士監修

◎健康づくりに役立つ手軽な食材の使用

◎おいしくて簡単調理

をテーマに、”食”を通じて生活習慣病などの知識やその予防に役立つレシピを紹介していきます。

組合員のみなさまが食べているものや郷土料理のような、健康の知恵がつまったアイデアレシピなども募集予定です。

このコンテンツが、食に関する知恵の交流会になるよう充実させていきたいと思います。目指せ!長野県っ!!

 

保健事業係

更新日:平成30年4月16日

 【監修】
メスプ細胞検査研究所 

栄養士  橋田 洋美 さん
栄養士  濱本 恭子 さん

 

レシピ1 食材 レシピ2 食材
第1回 にんにく 第7回 くるみ
第2回 たまねぎ 第8回 ブロッコリー
第3回 大豆 第9回 にんじん
第4回 セロリ 第10回 キャベツ(近日公開予定)
第5回 なす 第11回 ピーマン(近日公開予定)
第6回 牛乳 第12回 生姜(近日公開予定)

 

栄養士のレシピ1 target_blank

第1回~第6回はこちら

栄養士のレシピ2 target_blank

第7回~第9回はこちら


ページトップ